सेंधवा

लायंस कॉन्वेंट हायर सेकेंडरी स्कूल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया

सेंधवा। वन अर्थ वन हेल्थ की राष्ट्रीय थीम के संदेश के साथ लायंस कान्वेंट हायर सेकेंडरी स्कूल में भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस अत्यंत उत्साह और उल्लास के साथ मनाया गया। इसका अंदाजा इस बात से लगाया जा सकता था कि भारी बारिश के बावजूद भी इन विद्यार्थियों में योग को लेकर उत्साह कम नहीं हुआ। इस अवसर पर सारा विद्यालय योगमय हो गया।
कार्यक्रम की शुरुआत प्रार्थना सभा के नियमित आयोजन के दौरान हुई जिसमें विद्यालय के खेल अधिकारी
हर्षवर्धन निगम के निर्देशन में विद्यार्थियों एवं शिक्षकों को ताड़ासन, कटि चक्रासन, भुजंगासन, मंडूकासन, वज्रासन के साथ-साथ मस्तिष्क की एकाग्रता और उत्तम स्वास्थ्य के लिए अनुलोम-विलोम, कपालभाति प्राणायाम का अभ्यास भी कराया गया तथा इससे होने वाले लाभों की बहुत ही उपयोगी जानकारी दी गई। इस अवसर पर विद्यालय के प्राचार्य अश्वेंद्र सिंह ने विद्यार्थियों एवं शिक्षकों को योग दिवस की शुभकामनाएँ देते हुए कहा कि योग भारतीय संस्कृति की विश्व को दी गई अमूल्य देन है। योग विद्यार्थियों की सर्वांगीण विकास का भी महत्वपूर्ण साधन है। यह न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है बल्कि मानसिक शांति और आत्म शुद्धि का माध्यम भी है। आज दुनिया को शांति चाहिए जो केवल योग से ही संभव है।
इस अवसर पर लायंस क्लब अध्यक्ष डॉ.अतुल पटेल ने विद्यार्थियों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएँ दी और कहा कि योग मानव जीवन के स्वास्थ्य का महत्वपूर्ण आधार है। योग को अपनी जीवन शैली में अपना कर स्वस्थ्य समाज एवं समर्थ राष्ट्र के निर्माण में विद्यार्थी अपना योगदान दे। कार्यक्रम का संचालन छात्रा कृष्णा चौधरी, दिव्या आर्य, और उन्नति गुप्ता ने किया।

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