सेंधवा कॉलेज में मनाया गया योग दिवस, विद्यार्थियों ने किया सामूहिक योगाभ्यास
सेंधवा महाविद्यालय में विद्यार्थियों और स्टाफ ने योग कर दिया स्वस्थ जीवन का संदेश
सेंधवा: वीर बलिदानी खाज्या नायक शासकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय सेंधवा में शनिवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 के उपलक्ष्य में सामूहिक योगाभ्यास का आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम शासन के निर्देशानुसार महाविद्यालय परिसर में प्राचार्य डॉ. जी. एस. वास्कले की उपस्थिति और मार्गदर्शन में आयोजित हुआ।
कार्यक्रम का संचालन डॉ. जितेंद्र साईखेडिया के निर्देशन में हुआ। उन्होंने विद्यार्थियों और महाविद्यालय परिवार को योग के महत्व से अवगत कराते हुए बताया कि नियमित योग जैसी हल्की शारीरिक गतिविधियां मानसिक तनाव को कम करने, नींद की गुणवत्ता सुधारने और डायबिटीज, उच्च रक्तचाप तथा मोटापे जैसी दीर्घकालिक बीमारियों में लाभकारी होती हैं।
इस अवसर पर महाविद्यालय के समस्त स्टाफ सदस्यों के साथ-साथ एनसीसी और एनएसएस के विद्यार्थियों ने भी उत्साहपूर्वक सहभागिता की। योगाभ्यास के दौरान विभिन्न आसनों और प्राणायाम का अभ्यास किया गया। उपस्थित सभी प्रतिभागियों ने इस आयोजन को प्रेरणादायी और स्वास्थ्यवर्धक बताया।
